一、預(yù)防溺水事件
1.不在河邊、親水平臺、水塘等區(qū)域玩耍。
2.不撿拾掉入河道等水域的物品。
3.不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。
4.不去河道、湖泊等水域野泳。
5.不在游泳池里嬉戲打鬧。
6.發(fā)現(xiàn)溺水者,立即尋求成人幫助,同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等,但不可盲目施救。
二、注意交通安全
7.自覺遵守交通法規(guī),不違反各種禁令標(biāo)志。
8.未滿12周歲不騎行自行車,未滿16周歲不騎行電動自行車。
9.步行或騎行時不看手機(jī)、不聽音樂、不嬉鬧。如遇極端天氣,要穿著醒目,要注意避開廣告牌、變壓器、配電箱、高壓電線等危險物。
10.不在機(jī)動車出入口、馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。
11.自覺遵守公共交通車輛乘車規(guī)范。
12.不隨意穿越鐵軌、不在鐵軌邊步行或鐵路道口玩耍。
三、關(guān)注居家安全
13.不在飄窗或陽臺上玩耍。
14.不用濕手或濕布觸碰家用電器。
15.不給陌生人開門。
16.不往窗外拋物。
17.規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備、刀具等。
18.不玩火,發(fā)現(xiàn)火情,及時撥打119。
四、安全使用網(wǎng)絡(luò)
19.控制手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品使用時間,不沉迷網(wǎng)絡(luò)。
20.不將本人、家人及他人的個人信息在網(wǎng)上傳播。
21.不玩暴力、色情等有害于身心健康網(wǎng)絡(luò)游戲。
22.不實施網(wǎng)絡(luò)欺凌。
23.慎交網(wǎng)友,慎見網(wǎng)友。不參與現(xiàn)金充值、“禮物”購買、在線支付等各類打賞服務(wù),防范網(wǎng)絡(luò)詐騙。
24.發(fā)現(xiàn)危害身心健康的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品或網(wǎng)絡(luò)服務(wù)要及時投訴、舉報。
五、重視旅行安全
25.不參加“驢游”或探險游。
26.不去地質(zhì)災(zāi)害頻發(fā)區(qū)域旅游。遇有極端天氣,不去山區(qū)、河谷等危險區(qū)域游玩,不貿(mào)然涉水出行。
27.乘坐大巴、游輪、飛機(jī)等交通工具,自覺系好安全帶。
28.入住酒店,應(yīng)及時了解消防逃生通道及安全出口。
29.不在設(shè)有危險標(biāo)志處停留,不在禁拍處拍照、攝影。
30.如遇突發(fā)事件,聽從指揮,冷靜應(yīng)對。
六、加強心理安全
31.以理性平和的心態(tài),看待身邊的人或事。
32.感到煩惱時,可通過運動、溝通、傾訴等予以排解。
33.情緒波動強烈時,主動尋求家長、老師、區(qū)心理中心24小時熱線或12355、962525心理熱線等幫助。
34.遇到挫折,可用積極的心理暗示,激發(fā)自己的信心。
35.認(rèn)可自己的努力,接受考試升學(xué)結(jié)果。
36.學(xué)會情緒管理,開心過好每一天。